中居正広の運動神経や走り方や体力が劣化!腰痛でお腹はメタボ!

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ジャニーズの中居正広さんと言えば

トーク力があって歌は下手だけど

ダンスが上手いですよね。

 

SMAPが解散してしまって

なかなか中居正広さんのダンスをみる機会は

減ってしまいましたし

踊らなくなりかなり運動不足なのでは

ないでしょうか。

 

 

中居正広さんは現在45歳のアラフィフアイドル。

今回はそんな中居正広さんの

体の衰えについて調べてみました。

 

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中居正広の運動神経や走り方

中居正広さんはダンスが上手いですが

体を大きく使ってダイナミックにみせるというよりは

かなりコンパクトに形やキレを

大切にしている印象があります。

 

 

実はこの特徴はスポーツの時にも

同じことが言えるんです。

 

野球のスイングや走り方を見ても

体を開き過ぎずにかなりコンパクトな動きを

していて体のブレが少ないんです。

 

言い方を変えると動きが小さいため

軸がぶれにくく安定しやすいのですね。

 

 

走り方を見ると運動神経のいい人の

力の抜けた走り方をしていて

運動神経がいいことがわかります。

(運動神経が悪い人は走り方が堅いです。)

 

 

ただ、さすがに45歳。

体の衰えが見てわかるようになりました。

 

体の可動域が狭くなり

今までも小さかった動きがさらに小さくなり

コンパクトというよりは大きな動きが

できないのではないかと思います。

 

現在の中居正広さんの走り方。

 

軸はブレていないのですが

腕が上がっていないですよね。

 

 

また、体力面でも少し激しい運動をすると

息が上がってしまい

かなり衰えてしまっているようです。

 

「中居正広の5番勝負」で1km走った時も

かなりキツそうにしていましたね。

 

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中居正広さんの場合はセンスがあるからこそ

今までは全力を出さずに流していた部分がありますが

歳を重ねてきて小手先でどうにかなる

運動以外は厳しくなってきているようですね。

 

ただ、言えることは一般の45歳の人の中に入ったら

動ける方なのは間違いありません。

 

アイドルも歳をとるんです。

 

中居正広は腰痛でメタボなお腹

アイドルだって歳をとると言うことは

体の異変があって当然ですよね。

 

実は中居正広さんは腰痛に悩ませれていて

激しく動いたり変な体勢になると

腰痛が悪化して辛い思いをしています。

 

ああ、動きが小さいのって

もしかしたら腰痛のせいかもしれませんね!

 

 

記事:中居正広の独身生活や料理!親友やプライベート

 

私も腰痛持ちですがしゃがむ時に

勢いよくしゃがむのが怖くて

どうしてもゆっくり腰を気にしながら

しゃがんでしまいます。

 

 

そう考えると中居正広さんはよくやってますね。

今までライブで激しく動きまわり

バラエティでは運動をさせられていたんですよ!

 

いやあ、40代でアイドル、、、って

バカにしたネット記事を読んだことがありますが

絶対に真似できません。

 

 

しかーし!中居正広さんのアイドルらしからぬ

だらしない部分を発見しました!!

 

それはお腹!!

 

 

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中居正広さん本人が体型はぽちゃぽちゃと

言っていたのでどんなものかと思いました。

 

そんなこと言っても結構引き締まっているでしょ!

いやいや、本当はぽっこりお腹に、、、

恐る恐る見てみると

 

あらら、お肉がありますね。

 

でも、ネットではメタボお腹と言われていたのですが

実際はそうでもないと思いませんか?

 

中居正広さんはお酒が大好きなので

ビール腹を心配していたのですが

少しトレーニングすれば腹筋が割れそうですね!

 

というか、脂肪の下にある腹筋が

見えているので少し食生活に気をつければ

腹筋がしっかり見えると思います。

 

まとめ

中居正広さんは運動神経が良く

センスがあるため

結構運動には手を抜いている感じがありました。

(全力を見られるのが嫌いそうですしね。)

 

しかし、歳を重ねていき

体の可動域が狭くなたったため

体が動かなくなったのが目に見えてわかります。

 

体力の衰えも仕方のないことながら、、、

 

 

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しかし、体が動かなくなったのには

他にも原因がありました。

それは腰痛です。

 

腰痛によって激しい動きをするのが

怖くなってしまったのです。

 

そしてネットで広まっている

メタボなお腹ですが

思ったより酷くありませんでした。

 

というか全然ふつうでした。

このくらいなら1ヶ月もあれば

かっこいいお腹に戻りそうです!

 

ああ、ぽっこりビール腹になっていなくて

本当に良かった!!

 

中居正広さん、腰痛に気をつけながらも

少しは運動してかっこいい中居くんを維持してください!

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