美容・健康

インフルエンザの予防接種は意味がなかった！！ 今まで受けてきたのはなんだったんだ！！ 感染予防効果がないなんて！！ と世間はとんでもない事実を知ってしまったかのように騒いでいますね。 おそらく、予防接種は...

今年もニュースでインフルエンザの話題を目にする季節がやてきましたね。 皆さんインフルエンザの予防接種、発熱時や風邪を引いている時には受けられないのはご存知ですよね。 これってなぜだか分かりますか？ 本当の理由を知っ...

毎年、冬になると必ず流行するインフルエンザ。 かかると非常に苦しいですし、仕事や学校へ行けずに迷惑をかけてしまいます。 できるだけかかりたくないインフルエンザ、 インフルエンザの予防法として思いつくのが予防接種をす...

11月4日に「世界一受けたい授業」で温活が紹介されましたね。 今回はジワジワと話題になってきている温活をわかりやすくまとめてみました。 さらに、記事の途中には温活をより効果的にする方法をご紹介します。 記事：寒いと痩せる？驚き...

以前から少しずつ話題になってきていた筋肉貯金（筋肉貯筋）が「林修の今でしょ！講座」で紹介されていたので改めてご紹介していきたいと思います。 筋肉貯金には貯筋運動と貯筋に必要な食べ物が重要になってきますので、一緒に見ていきましょう。...