美容・健康

寒いと痩せる？これを利用したダイエット方法を紹介！極寒我慢で基礎代謝アップ？寒い思いをせずに痩せられる方法に世界仰天！？噂のあの酵素も！！

伝説の家政婦と言われる志麻さん。現在予約困難と言われる彼女が伝説になった理由。年収や仕事の依頼・予約方法を紹介。

認知症や心筋梗塞の予防に効果的なビタミンM（葉酸）。始める前に副作用や注意点を抑えておきましょう。他の薬との併用や持病との相性を確認して安全に健康を目指しましょう。

ビタミンM（葉酸）で認知症、心筋梗塞を予防！「ガッテン！」で紹介されたビタミンM（葉酸）の効果や、上手な摂り方を紹介します。調理する際の注意点やサプリメントのご紹介。

美味しいものを前に、ついつい食べ過ぎてしまうお正月。食べるのを我慢しないでラクに痩せられる方法を紹介します！正月太りしたくない人、解消したい人必見です！！

インフルエンザウイルスってどうやって増殖しているの？新型インフルエンザはどこからやってくるの？そんな疑問をイラストで簡単に解説しちゃいます。